オーストラリアンラブラドゥードルの小春さん，体重13.0kg，快食，快便，快眠，とても元気。朝夕の散歩を楽しんでいます。 初めてDS３に乗って走ること30分。大子町の憩いの森で森林浴。 毎日の任務である田んぼの見回り。水回りは異常ないか，稲の生育具合…

オーストラリアンラブラドゥードルの小春さん，車が大好きです。「車に乗るといいことがある」と学習したようで，散歩に行こうとすると，まず，自ら車のところへ一目散に走って行って，「乗るの！？」という目をしてこちらの様子をジロジロと伺います。 車に…

久しぶりに鏡に映った自分を見てびっくり仰天。完全無欠の中年小太りシルエット。ものの見事にお腹がポコッと出ています。まるでタヌキの置物，，，食べ過ぎてしまった結果です。Tシャツの季節までにはなんとか引っ込めたいと思います。腹八分と運動，，，分…

梅の香りを楽しみながらの散歩は気持ちがいいですね。久しぶりに７km歩きました。 ２月は仕事に忙殺され何もできず。帰宅して，飯食って，ちょっとパソコンでもいじっているとあっという間に夢の中。疲労困憊です。土日は体力回復のため，ほとんど家でゴロゴ…

「今年は毎日運動する」と心に誓い，早速実行しています。 いつもの散歩コース。自宅から久慈川堤防を北上。呼吸と歩幅を一定に整え，腕を振り，体と気持ちのリズムを作ります。ウォーキングとジョギングの中間までスピードを上げます。考え事は一切しません…

にほんブログ村三寒四温の時期はとっくに過ぎているはずですが，ここ数日のえらい激しい三寒四温。 先週は26度，今朝はマイナス１度。冷たいビールと熱燗と，，，体がもちません。 いつもの散歩コース。 新緑もちらほらと。 お気に入りの風景，，，お堂と桜…

にほんブログ村 相変わらず撮りまくっています。 そろそろ飽きると思いますけど，，， ちょっと露出補正をいじってみました。 地獄橋，，，久慈川流域特定の橋の呼び方です。 梅里 ブリーチ風に いい匂いです ものすごいスピードで追い越していきました！ 煙…

にほんブログ村 12月に体調を崩し，，， 正月早々インフルエンザに感染，，，結局，人間ドッグでは異常なしでしたが， 体調を崩してみて健康であることのありがたみが身にしみました。 山田川の堤防。枯れ草や乾いた土の匂いの混じる川風にのってわんことラ…

いつの間にか梅雨の季節に突入。どんよりした天気、湿気、仕事の疲れなどの影響で体調が優れず、休日となれば家でゴロゴロ、、、無駄に時間を浪費しております。 当初は、この時期、夏の節電による暑さ対策のために体を鍛えようと張り切っておりましたが、運…

初夏の陽気、、、湿度も低く、からっとした暑さ、、、 奥久慈の里山は一年で一番過ごしやすい季節を迎えております。この時期、いろいろとお出かけしたいのですが、仕事が忙しく、休日となると仕事の疲れをとることで精一杯、、、この悪循環をなんとかしたい…

ここ数週間仕事に忙殺され、気持ちに余裕のないボロボロの生活を送っていました。疲れ果てて帰宅し、嫌な気持ちを紛らわすため、つい深酒して、、、四季の移ろいを感じるどころか、天候の変化さえ気が付かなかったような、、、この三連休でなんとか心身とも…

厳しい寒さもひと休み、、、ここのところ日中の気温が10度を超える過ごしやすい日が続いております。里山にて辺りを見回すと、草木の芽やつぼみなど、ほんの少しですが春に向けて準備を始めているようです。私のメタボリックボディーも２月１日のプロ野球キ…

Blogを始めてみました。茨城県北部、奥久慈地方の里山でのんびりと暮らしている管理人の何気ない出来事や趣味を中心に綴っていきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。わたくしめ、このブログ名のように日々スローなゆるゆるライフを送ってきた…